Motywacja do ćwiczeń

Bez odpowiedniej motywacji trudno jest regularnie ćwiczyć :)

Pamiętaj

"Wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe".

Nie masz kompletnie ochoty do ćwiczeń?

Nic nie szkodzi. Zrób jeden dzień przerwy.

Postanów sobie za mało.

Postanów sobie, że będziesz ćwiczł dziennie 5min. Zawsze znajdziesz tyle czasu :). Jak poczujesz niedosyt to ćwicz dłużej 15-30min. Ważne by zachować te minimum (5min.).

Metoda + 1.

Nie próbuj od razu zwiększyć swojej prędkości o 1000 słów na minutę. Ustal sobie więcej małych celów. Np. do końca tygodnia ziększyć prędkość o 1%.

[Close Box]

Otrzymasz za darmo:	... zapiszesz sie teraz na bezplatny kurs Szybkiego Czytanie. Dodatkowo dowiesz sie: jak zaczac czytać 2 razy szybciej jak pozbyć się błędów czytelniczych jak zapamiętywać daty Zapisz sie teraz:
W kazdej chwili mozesz wypisac sie z listy! Wszystkie lekcje zachowasz!	Imię: * Email: *